Skip to main content

Diet

Hayooo ... jujur-jujuran. Kalo bicara tentang diet, kaum manakah yang paling getol dan sering melakukannya? Pria atau wanita? Hehehe ... jawabannya pasti mutlak 99% yang akan menjawab: WANITA :) Setuju khan? *hayo ibu-ibu ... dilarang protes HAHAHA*

Tidak tahu kenapa diet selalu diasumsikan dengan wanita. Lihat saja iklan, produk, atau program-program yang menawarkan diet. Dari produk berupa teh pelangsing, gula rendah kalori, obat pencair lemak, sampai program spesial yang katanya bisa menghancurkan tumpukan-tumpukan daging yang tumbuh subur tidak pada tempatnya dalam sekian hari, hampir bisa dipastikan yang menjadi korban atau modelnya pasti wanita.

Jarang khan lihat iklan diet memakai pria sebagai modelnya. Hampir tidak pernah juga ketemu tag iklan diet yang berbunyi: "program menurunkan berat badan untuk kaum PRIA, 1 minggu turun 10 kg ... dijamin uang kembali". Aku yakin, kalau iklannya kayak gitu, itu sama saja mematikan pasaran sendiri alias tidak laku alias membangkrutkan diri sendiri.

Lantas kenapa wanita selalu jadi objek produk diet? Menurutku alasannya sangat sederhana dan simpel, yaitu persepsi dunia ini bahwa seorang wanita yang cantik, menarik, dan disukai oleh lingkungan sekitar, terutama pria, adalah wanita yang singset alias langsing alias semampai alias mulus alias yang tidak ada tumpukan lemak di berbagai tempat. Jadi kalau dirasa ada bagian tubuh yang kelebihan proposinya, dengan mudah wanita merasa gelisah dan selalu berusaha keras menyembunyikan bagian yang dirasa aneh tersebut. Bagaimana caranya?

Ada yang menggunakan olahraga atau fitness sebagai pilihan aktivitas untuk itu. Hitung-hitung lumayan bermanfaat, selain tubuh sehat juga bisa membuat tubuh ini menjadi enak untuk dipandang. Manfaat lain? Bagi yang masih single ini menjadi ajang promosi yang lumayan, siapa tahu dari sana bisa dapat gebetan hehe ... Atau yang sudah berkeluarga juga punya keasyikan sendiri, apa itu? Siapa nanya bisa mendapat gandengan baru alias sephia alias persiapan untuk poliandri HAHAHAHA ...

Tapi tentu tidak semua suka dan punya waktu untuk olahraga, dari alasan kesibukan bekerja, konsen mengejar karir, sibuk mengasuh anak, hingga alasan tidak ada budget untuk aktivitas yang satu ini. Cara lain? Ada yang puasa senin-kamis. Tapi cara ini berat juga, karena banyak orang yang tidak sanggup menahan nafsu dan tuntutan perut. Kalau sudah gitu, jalan singkat pun ditempuh. Ketika melihat tawaran diet yang menggiurkan dengan sejuta jaminan dan testimoni, seperti ikan melihat umpan cacing yang mengeliat kesakitan, segera deh dicaplok.

Dari pengamatanku, ibu-ibu yang baru melahirkan sepertinya yang paling getol berdiet-ria. Kok bisa? Iyalah ... Sewaktu hamil, tubuh mereka khan membengkak abiz. Mulai dari pipi yang tambah gembul, lengan tangan yang bertambah kekar, paha dan betis yang melebar, hingga jari-jari pun kelihatan tambah bulat. Perubahan yang paling drastis adalah bagian perut dan pinggang, yang harus berkorban dan merelakan diri mereka --demi buah hati tercinta mereka-- membesar menjadi puluhan kali lipat.

Tidak heran saat hamil, waktu ketemu rekan senasib-sepenanggungan, pertanyaan yang pertama keluar adalah: naik berapa kg? Setahuku sih wajarnya sekitar 12-15 kg, tapi karena berbagai faktor kenaikan tersebut beragam. Konon ada satu blogger yang mengaku naik sampai 24 kg yah hehehe ... luar biasa khan? Makanya ketika sehabis melahirkan, sisa-sisa kemakmuran itu masih menempel di tubuh sang ibu. So ...

Malu deh aku mengakuinya. Dulu pernah terpikir juga aku untuk diet hehehe *memerah oeiiii muka daku* Kapankah itu? Duluuuu ... waktu masih kuliah. Karena masih berstatus mahasiswa yang kerjaannya tidak jelas, datang ke kampus hanya sewaktu-waktu kalau ada jadwal kelas saja, sedangkan urusan perut tetap seperti biasa alias diisi terus kalau cacing-cacing di perutku protes, dan sehabis maem biasanya langsung ngorok alias tidur ... jadi bisa ditebak deh, bagian tubuh mana yang menonjol.

Yap ... perutttttt hehehe ... kalau para binaragawan membentuk mereka menjadi six packs, saat itu aku mengolah perutku menjadi one pack. Nah ... pas lagi genit-genitnya alias mulai lirik kiri-kanan, malu juga punya perut yang maju tersebut. Tengsin dong cakep-cakep gini tapi punya perut kayak busung lapar hehe ... Alhasil pernah terbersit pikiran untuk beli obat diet, biar perutnya jadi lebih rata dan enak untuk dilihat :)

Tapi itu cuma sebatas ide saja. Karena pernah dibilangin kalau obat-obat gituan cuma bentuk lain pencuci perut saja alias menseringkan kita untuk menunaikan panggilan alam, so ... sampai detik ini aku belum pernah merasakan yang namanya diet.

* * *

Tapi tahukah teman-teman cara terampuh untuk diet? Hmmm ... apakah itu? Sttt ... Aku beritahu rahasianya yah: BUATLAH SKANDAL HEBOH. Loh apa hubungannya? Ada deh ... Ingat 2 kasus heboh belakangan ini?

Yap ... pertama kasus video porno, kemudian isu poligami. Konon, kedua aktor dibaliknya dalam sekian hari berat badannya turun drastis loh. Yang pertama turum 5 kg, dan yang ke-2 turun sampai 4 kg. Dahsyat khan hehe ....

Jadi ibu-ibu --termasuk bapak-bapak-- yang lagi diet ... cepetan buat skandal :)) :)) :)) Kalau sudah, ditunggu laporannya yah ;)

Comments

  1. lah malah ada yg naek ampe 33 kg..si Arzeti itu..cuman karena dia kan model jadi cepet kurus deh..kalo gue kan bukan model :P

    ReplyDelete
  2. Hallo koHen,dah lama ngak nyenggol blog nich..cuma sesekali aja buka blog..sibuk, jadi maceet ide..hihi..;)
    Tapi kalo aku yang kurus ini ke gym untuk fun lho...
    KoHen,Merry X'mas & Happy New Year yach..;)

    ReplyDelete
  3. jadi mengingatkan diriku, bahwa aku wajib mengubah pola makan...ya gimana lagi, selesai menyusui jadi terbiasa pola makan waktu menyusui, kalau aku sih setelah melahirkan balik lagi ke berat semula, lagian waktu hamil gak banyak kenaikannya...cuma lepas menyusui makin ndut aja he..he..
    tulll kenapa ya harus para wanita? karena kalau cowok ndut masih laku aja :)

    ReplyDelete
  4. ada cara diet yng nikmat lohh ...beli aja buku position of the day playbook wuahahahahah katanya dengan gaya gimana bisa bakar berapa kalori getuh hihihihihihih

    ReplyDelete
  5. Hen, kalo gw sih mo diet dulu baru bikin skandal, biar di video bodinya keliatan langsing en sekseh geto loh...malu dong kalo nanti video skandalnya beredar dengan tampilan lemak dimana-mana...qiqiqi..

    ReplyDelete
  6. Hmmmm.. sephia.. itam putih juga okelah.. Lha apa hubungannya ya? Hahaha..
    Hen, kata Reinier nih, perut rata gak enak, 'gak ada "love grap"-nya!!! Hoahahahahaha...!!!! :D

    ReplyDelete
  7. mengapa wanita? karena wanita cantik and slim, lebih beruntung drpd pria cakep, slim tapi gak punya duit lol

    ReplyDelete
  8. Ooo, ada yang mau bikin skandal to, he3... :)

    ReplyDelete
  9. bukannya wanita sibuk2 diet karena lelaki? auk ahhh....

    ReplyDelete
  10. Aku juga krn hamil naik 35 kg.. wuaah ... cediiiiiiiiihhh

    ReplyDelete
  11. hen, kalo ME krn video porno turun 3-5 kg..tapi itu bentar thok, siapa tau...tambah ngetop, terus undangan wawancara tambah sering, duit tambah banyak..jadi gendut deh :D, yg pasti krn urusan poligam & video porno..pelaku2nya tambah ngetop & laris

    ReplyDelete
  12. Amey: Ooo ... 33 kg naiknya? Gila yah ... benar-benar jadi gajah mini ceritanya hehehe ... Oeii bapak-bapak, makanya lebih sayang atuh, ama istrinya. Pengorbanannya berat tuh ;)

    Nata: Alow juga. Iya neh, lama tidak nongol. Kabar baik selalu khan? Ke gym selain itu pasti ada maksud terselubung khan hehehe ... Merry xmas and hepi niu yer tooo :)

    Ririn: Gitu yah ... jadi sulitnya ibu2 kembali ke ukuran semula karena sulitnya mengelola pola makan? hmmm ... pengetahuan baru bagiku tuh hehe. Kayaknya cowok semakin gendut malah semakin laku yah :)) :))

    Myself: HAHAHAHA ... istilah kerennya seribu satu gaya kamasutra yah :)) Si meli ini ... jgn2 sering praktekin HAHAHAHA ...

    Yenny: Ic ... good idea tuh. Jadi ceritanya u lagi fitness abiz tuh. Kapan video skandalnya beredar? Bagi-bagi yah hehehe ...

    Since: Iya neh ... apa hubungannya? Sephia ama itam putih? Hmmm ... Apa tuh love grap? Hayoooo ... sering eksperimen gaya2 yah HAHAHAHA

    Dian: Ooo ... jadi semakin genduk seorang cowok, berarti semakin tebel juga yah kantongnya hehe ... masuk akal juga ;)

    Zilko: Emang ada? Siapa ... siapa ... Mau juga neh videonya hehehe ...

    Ester: Ooo ... kalo udah hukum alam gitu, mau gimana lagi yah hehe ... kubegini karena dikau ... kubegono karena dikau juga ... so ... lebih baik aku begene hehehe *bingung khan?*

    Wina: ASTAGA!!! 35 kg??? Apa ndak salah? Trus sekarang sisanya berapa Win?

    Fanvin: Hahaha ... istilahnya promosi gratis gitu yah. Iya tuh, aku kok agak muak yah lihat si ME ... kayaknya cari popularitas bener tuh hehe ...

    ReplyDelete
  13. Anonymous4:18 PM

    Hahaha ... trus sekarang perutnya udah kempes om. Atau tambah nonjol karena udah punya bini hihihihihi

    ReplyDelete
  14. Anonymous4:50 PM

    Ooo ... jadi begitu toh tips untuk diet, sekaligus terkenal. Boljug tuh ... hehehe

    ReplyDelete
  15. Anonymous1:16 PM

    hahaha.. memang kalo udah kawin rata2 perut pria membuncit... apalagi bagi yang jarang olahraga...
    hehehe... tipsnya menyesatkan tu om!!! :D

    ReplyDelete
  16. huahuauaa tipsnya boljug. jadi "celeb" dan diet express ya

    ReplyDelete
  17. nyari sandal apa skandal hahaha...misuaku sih tak biarin endut aja, enak buat bantal kalo winter.
    kalo aku pas hamil naik 10 kilo abis ngelahirin turun 10 kilo, sekarang engga tahu naik berapa lagi...EGP!

    ReplyDelete
  18. Anonymous8:29 PM

    hahaha, mas kalo cewe tuh identik ama cantik, kurus, tinggi, jadi soal diet, kayaknya wajib deh. kecuali aku kali yah, aku pengen gemuk susahnya minta ampun. makan sehari dah berkali2 tetep aja kurus. ada tips buat gemuk ga mas? hihihihi ....

    met natal en taun baru mas hen :-)

    ReplyDelete
  19. kalau mau kurus, cara lainnya adalah membiarkan sariawan begitu saja tanpa dioles dengan Albothyl! hehehhe.....

    ReplyDelete
  20. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  21. Rudy: Sekarang mah udah kempes tuh ... biasa ... mau masuk puber ke-2 kali hahahah

    Anonym: Gitu deh ... berminat mencoba ;)

    Joni: Hehehe ... pasti pengalaman sendiri yah :) Hayooo ...

    MissAmethyst: Iyaaa ... makanya buruan dipraktekin. Itung-itung sebagai bekal dan kenangan di usia senja :))

    Tiwi: Kalo sandal mah ada di mana2 hehe ... bantal buat winter? Hmmm ... fungsi ganda yah Wi ;)

    Meda: Mau gemuk? Mudah ... siapin aja cemilan yang banyak, trus soft drink, makanan berlemak. Santap mereka 5 menit sebelum tidur. Dijamin ... dalam seketika impianmu terwujud ;)

    Met taon baru juga ...

    Ibu Martha: Iya juga yah. jadinya khan malas maem ... trus diet secara tidak langsung yah. Hmmm ... good idea tuh ;)

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pamali

Sedang membantu menyapu rumah. Saat sapuan mendekat pintu depan, istri langsung ambil alih sapu kemudian balikkan arah sapuan ke dalam rumah. Aku : Lho, ngapain sapu ke dalam? Istri : Kalau malam-malam sapu gak boleh ke depan. Ntar rejekinya ikut kesapu ...' * * * Aku percaya, mayoritas teman yang membaca kisah singat di atas akan tertawa -paling tidak tersenyum- sambil mengaku pernah menjadi 'korban' nasehat serupa. Paling tidak begitulah pengakuan sebagian temanku waktu aku melontarkan hal ini sebagai status. Nasehat yang terkenal ampuh untuk membuat kita 'diam' dan 'taat' waktu kecil karena di dalamnya terdapat unsur dan maksud untuk menakut-nakuti. Belakangan setelah kita dewasa kita mengenalnya sebagai nasehat pamali, yang kalau kita analisa dengan nalar ada maksud logis di balik nasehat tersebut. Sebagai contoh. Nasehat yang mengatakan kita tidak boleh menyapu keluar di malam hari karena rejeki akan keluar juga. Kemungkinan maksud nasehat ini dilatarbe...

Belajar Berenang Saat Kepala 3? Its Possible!

Salah satu hal yang mungkin tidak banyak orang tahu tentang aku adalah aku baru bisa berenang saat usiaku menginjak kepala 3. Ups ... aku baru saja membeberkan satu rahasia tentang diriku hehehe. Meskipun aku lahir dan besar di kampung yang notebene banyak airnya (baca: sungai), aku tidak bisa berenang. Dan ketidakbisaanku ini aku pelihara sampai desawa. Lantas, bagaimana ceritanya akhirnya aku bisa berenang? Sederhana saja. Semuanya berawal saat anak pertamaku menginjak usia Balita. Layaknya kesukaan para bocah, mereka selalu punya ketertarikan yang besar akan air yang menggenang (baca: kolam renang). Awalnya aku tidak terusik dengan nir-dayaku berenang saat menemani anakku ke kolam renang. Aku masih bisa menikmati ikut nyemplung di kolam anak-anak sambil menggendong dan menemani anaku di sana. Tetapi lama-lama, ketika anakku mulai bosan di habitatnya dan pengen terjun ke kolam orang dewasa, aku baru sadar. Ditambah dengan perasaan 'orang lain melihat' (kegeerank...

Introvert yang Memberontak

"Hen, kamu pilih mana. Lembur sampai jam 11 malam atau pergi meeting dengan klien?" Seandainya pertanyaan di atas dilontarkan 8 tahun yang lalu, saya pasti memilih untuk lembur. Tetapi kalau dilontarkan detik ini juga, dengan mantap saya akan memilih meeting dengan klien. Kenapa bisa begitu? Aku adalah seorang introvert yang cenderung ekstrim. Jejak hidupku menceritakan hal tersebut. Waktu SMA aku mengambil jurusan A1 (Fisika) yang notebene banyak hitungan. Masuk kuliah, aku ambil komputer. Pekerjaan pertama? Tidak jauh-jauh. Dengan alasan idealis, aku menekuni pekerjaan yang berhubungan dengan komputer seperti programming, system, trouble shooter, dll. Bisa dikatakan, aku sangat menikmati percumbuanku dengan 'mesin'. Keseharianku juga mengisahkan hal yang sama. Aku lebih suka mengurung diri di kamar dari pada berha-hi-ha-hi dengan banyak orang. Ketika diajak untuk ikut kegiatan-kegiatan yang mengharuskan aku berinteraksi dengan banyak orang, aku cen...